Услуги
для клиентов

Помогаю в решении широкого круга психологических проблем: от подавленности и тревоги до сложностей в межличностных отношениях, неудачах в сексуальной сфере, проблем в эмоциональной сфере, нехимических зависимостях.
Очно
Онлайн
Индивидуальная консультация
В рамках индивидуальной встречи (длящейся обычно до часа) мы вместе с клиентом идентифицируем сложности, формулируем запрос на психологическое консультирование и намечаем план дальнейшей работы.

Хочу сразу сказать, что в ряде ситуаций (если считаю, что человеку нужна лекарственная помощь, исследования для проведения дифференциальной диагностики, курация специалиста смежного или соматического профиля), то случай веду вместе с коллегами или направляю к профильному специалисту. Обычно это решается во время первой встречи.
Консультации пар
Консультирование пар и семей сложный и деликатный процесс. Для его конструктивного продвижения необходимо желание меняться самому, а не только пытаться переделывать партнера.

Нередко на начальных этапах в семье преобладают неконструктивные способы решения проблем: нападение, отстранение друг от друга, обесценивание, сарказм. В рамках психологического консультирования стараюсь не только сам понять развившиеся противоречия у некогда близких и любящих людей, но и помочь паре их осознать и встать на непростой, но нужный для развития процесс изменений.
Групповая работа
В условиях психологической группы можно более эффективно решать некоторые проблемы, в том числе со страхом общения, да и в целом межличностные.

Диапазон групп достаточно широк от психообразовательных до когнитивно-поведенческих в чистом виде.

Записаться на встречу в рамках психологического консультирования

Вы можете записаться ко мне на консультацию на сайте психологического центра "Качество Жизни", где я являюсь руководителем и консультирующим специалистом.
Стараюсь быть предельно честен с людьми, которые выражают доверие мне, обращаясь за консультациями. Такой же честности и прямоты ожидаю и от своих клиентов.

Этапы психологического консультирования

1
Определения проблемы или диагностический этап
Во время первой встречи важно понять запрос клиента и может ли быть эта проблема решена с помощью психологического консультирования. На основании запроса происходит формулировка цели и разработка плана психологического консультирования. Вырабатываются критерии оценки результата. Первый этап обычно длится 1-2 встречи.
2
Основной этап консультирования
На этом этапе происходит основная работа в сотрудничающем стиле. Клиент постепенно становится более «психотерапевтичным» по отношению к себе, учится разрешать психологические проблемы, овладевает новыми навыками. Во время этого этапа происходит достижение результата. Длительность основного этапа варьирует, но достаточно часто находится в пределах 10-15 сессий с интервалом в неделю. Психолог и клиент вместе оценивают изменения.
3
Закрепление достигнутых результатов или поддерживающий этап
Здесь решает клиент – нужна ли ему поддерживающая работа или он хочет остановить процесс сотрудничества. Как правило, на этом этапе встречи достаточно редки (обычно 1 раз в месяц, но могут быть немного чаще или намного реже).
Отзывы